### [SocialSizes](https://hello123.com/)

**Published:** 2026-09-12T01:00:00

**Author:** hello123

**Excerpt:** SocialSizes.io免费提供Facebook、Instagram等15个主流社交媒体平台的图片与视频尺…

设计师制作社交媒体配图时，最耗时的工作往往不是设计本身，而是反复查证各类尺寸规范——例如 Facebook Cover 为 820×312、Instagram Reels 为 1080×1920、YouTube 缩略图是 1280×720。SocialSizes 将全球 15 个社交与发布平台的图像、视频尺寸集中呈现，并提供 Sketch、Figma、Photoshop、Illustrator、Adobe XD 五种设计软件的现成模板，均可免费下载。

相比反复搜索或在帮助中心翻找长文，该站点把每个平台各类位置（Cover、Post、Stories、Profile Picture、Reels 等）的精确像素、最小值与注意事项直接列在同一页面，并标注 Last update 日期，便于判断时效性。项目由个人独立维护，曾被 Dribbble 设计博客专题推荐。

## 覆盖 15 个社交媒体平台的图片尺寸与视频尺寸

SocialSizes 由个人独立维护，官网明确声明“只用业余时间”，所有功能均完全免费，无需登录、无水印、无导出费用。

-   覆盖 15 个平台：Facebook、Instagram、TikTok、X、LinkedIn、YouTube、Snapchat、Pinterest、Twitch、WhatsApp、App Store、Google Play、Product Hunt、Behance，外加一个汇总全部平台的 all 模板。
-   为 Sketch、Figma、Photoshop、Illustrator、Adobe XD 五种设计软件提供可直接导入的画布模板，省去手动设置尺寸。
-   内置 “Image Maker”（Design in the Browser）工具，可在浏览器中调整形状、圆角、叠加文字，适合无需专业设计软件的快速修改。
-   支持上传图片按常见比例裁剪或调整尺寸。

## 适合谁使用

平面设计师可以用它获取最新、最准确的社交媒体尺寸数据，节省手动搜索和验证时间。内容营销人员借助现成模板，可以快速为不同平台制作合规视觉内容。没有专业设计背景的小企业主或个人创作者，也能在多平台发布前快速核对尺寸。

SocialSizes 是纯网页应用，无需下载安装；项目方未公开 API 或 SDK，与设计软件的集成通过下载模板文件实现。

## 时效性、客服与已知局限

官网 About 明确写道：“我尽量保持站点最新，但只用业余时间，难以赶上所有变更和错误”。每个尺寸条目右侧标注 Last update 日期（Facebook 2020-03-18、Instagram 2020-09-10、X 2020-11-20、TikTok 2021-07-09；Snapchat、Pinterest 仍是 2019-02-01）。当平台突然调整规范时，该网站上的数据可能滞后于官方公告，做高时效投放前建议回到平台官方帮助中心二次核对。

作为免费业余项目，SocialSizes 不提供即时客服，遇到问题只能通过 info@socialsizes.io 邮件反馈。浏览器内置的 Image Maker 仅支持形状、圆角、文字等基础编辑，没有图层、调色、蒙版、批处理能力——遇到需要 3 个以上图层或专业调色的修图任务时，必须切换到 Photoshop 或 Affinity Photo，它不能替代专业设计套件。

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